Trije zdravi recepti za domače žvečilke




Ta recept za domače gumijaste medvede je zdrav prigrizek! So okusne, enostavne za pripravo in za razliko od grdih trgovskih medvedov vsebujejo samo zdrave sestavine.

Nekoč sem mislil, da so kupljeni žvečilni medvedi zdrava poslastica. Preden se je naše potovanje v bolj naraven življenjski slog začelo, se spominjam, da sem mislil, da je karkoli malo kalorij zdravo.



Sestavine v komercialnih gumijastih medvedkih

Odtlej sem popolnoma prenehal gledati na kalorije v izdelkih in se začel osredotočati na sestavine. Ko zdaj vzamem zavitek priljubljenih gumijastih medvedov, vem, da to ni zdrav prigrizek, kot je moj recept za domače gumijaste medvede. Sestavine gumijastih medvedov Haribo® vključujejo naslednje:


kristalčki za pranje perila


Koruzni sirup, sladkor, želatina, dekstroza, citronska kislina, koruzni škrob, umetne in naravne arome, frakcionirano kokosovo olje, Carnauba vosek, prevleka s čebeljim voskom, umetne barve rumena 5, rdeča 40, modra (vir)


domač odbojnik proti klopom


Koruzni sirup

Najverjetneje izvira iz GSO koruze.




Sladkor

Najverjetneje izhaja iz sladkorne pese iz GSO.




Želatina

Verjetno od živali, ki so bile vzrejene v vprašljivem okolju in so hranile zelo vprašljivo prehrano.




Umetne arome in umetne barve

Povezana z vsemi vrstami zdravstvenih in učnih težav.




Namesto tega naredite zdrav domač recept za medvedke

Kot smo že govorili v številnih preteklih člankih, lahko izdelke, kot je ta, skoraj vedno naredimo doma s sestavinami, ki so veliko bolj čiste, naravne in zdrave. Za svoj recept za domače gumijaste medvedke najraje uporabljam naravno sladilo, kot je med, želatina, ki izhaja iz krav, vzgojenih na paši, in barvila / okuse, ki prihajajo neposredno iz svežih sadnih sokov!

Tudi želatino si privoščim v obliki prijetnega nostalgičnega prigrizka, ko izdelujem domače gumijaste medvedke! (Tukaj preberite moje misli o prednostih vključitve želatine v prehrano.)

Opomba: Za vegetarijansko / vegansko alternativo želatini lahko poskusite agar agar v prahu (najdete tukaj). Te sestavine še nismo preizkusili, zato ne moremo zagotoviti enakih rezultatov pri uporabi. Če poskusite, ne pozabite deliti svojih rezultatov v komentarjih - morda boste morali malo poigrati, da najdete ustrezne zneske.


osvežilec zraka predala


Omenite @diynatural ali ga označite #diynatural!

Ste že kdaj preizkusili recept za domače gumijaste medvede? Katere kombinacije okusov boste poskusili?


O Avtorju

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rodil V Modeni, 21. Oktobra 1962 In Živi Od Njenega Rojstnega Mesta, Milanu In New Yorku. Ona Je Začela Delati Na Področju Mode, Kot Asistent Stilistov, Vključno Z Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein In Ermanno Servín. Charles Je Tudi Sodeluje Kot Opazovalka Na Modnih Revijah In Je Bil Trener V Stilu.