Naravna pomoč pri zgagi in več težavah z nosečnostjo

Nosečnost naj bi bila lep, radosten čas pričakovanja. Zelo težko sem zanosila, zato je nosečnost še bolj nujno pomenila, da sem hvaležen za vsako spremembo, pozitivno in negativno. Resnica je bila taka, čeprav sem bila zelo hvaležen, nisem bila žareča, lepa, naravna nosečnica.

Prepričan sem, da so vsi pričakovali, da bo moja nosečnost popoln dogodek, saj sem vedela nekaj ali dve o uporabi zelišč za zdravje. Ni bilo Moj mož ni vedel stvari, ki sem jih poznal, zato sem v debelini najpogostejših simptomov nosečnosti trpel tako kot vsi drugi, ker sem bil preveč… noseč…, da bi karkoli storil. Pred kratkim sem videl bralca, ki je med tem blagoslovljenim devetmesečnim odraščanjem dojenčkov vprašal nekaj naravnih nasvetov za nosečnost za skupne težave, zato sem mislil, da bom delil to, kar vem, in česa nisem uporabil.



Naravna pomoč za…

Zgaga med nosečnostjo

Ahh… zgaga. O tem obstaja nekaj mitov. Če imate veliko zgago, naj bi imeli otroka z veliko las. Ne glede na to, ali je vaš otrok resnično izzivan ali ne, lahko resnično trpite z zgago in refluksom kisline, ki ostane brez nadzora.

Namesto, da bi iskali rešitev brez recepta, ki bi vam lahko porabila rezerve kalcija v času, ko jih najbolj potrebujete, preprosto posezite po aromatičnem semenu po vaši izbiri. Koper (Anethum graveolens), janež (Pimpinella anisum) ali koromač (Foeniculum vulgare) so odlične možnosti. Potrebno je le občasno prežvečiti nekaj semen, ki bodo hitro in brez stranskih učinkov lajšali kislo želodec, zgago in refluks kisline.


zvit po receptu za deodorante


(Kje kupiti organsko seme kopra, semen janeža in koromača)

Zaprtje med nosečnostjo

Povečanje progesterona v vašem nosečnem telesu je pomembno, toplotni hormon je tisti, ki kuha to otroško žemljico. To je tudi hormon, ki lahko uniči vaše črevesje. Če ugotovite, da se vam je gibanje črevesja ustavilo, da obstajajo boljše možnosti, kot so predpisane recepte ali možnosti brez recepta.

Najljubši tukaj je navadni plevel, rumeni dok (Rumex crispus). Ta korenina, če jo jemljemo kot čaj ali tinkturo, bo varno spodbudila peristaltiko brez odvisnosti odvajal. Bonus je, da ima veliko železa, kar je pogosto dopolnjeno z železnimi tabletkami, ki povzročajo ... uganili ste ... zaprtje.

(Kje kupiti organski rumeni koren doka)

Jutranja bolezen med nosečnostjo

Jutranja bolezen lahko pri nekaterih ženskah pride zjutraj in traja le v prvem trimesečju. Za druge lahko pride ob drugem času dneva, nadaljuje cel dan ali traja celotno dolžino nosečnosti.


odstranjevalec želatinske črnine


Najpogosteje priporočljivo zelišče za jutranje slabosti je ingver (Zingiber officinale), toda če ste zelišča novorojenčka in opravljate veliko raziskav, vas bodo morda motili, če boste našli nekaj spletnih mest, ki bi opozorile, da med uporabo ne bi uporabljali ingverja. Resnica je, da ingver, če ga jemljemo v terapevtskem odmerku (trikrat na dan, vsak dan v določenem obdobju), lahko spodbudi začetek menstruacije. To je seveda slabo, če ste noseči. Dobra novica je, da uporaba ingverja v neterapevtskih, pretiranih količinah običajno ni problem. Torej, ne počutite se, da bi se morali oddaljiti od kandiranega ingverja, če deluje za vas. Prav tako lahko poskusite nekaj, kar vsebuje veliko vitaminov skupine B (spirulina ali čebelji cvetni prah), saj je slabost lahko simptom, da rastoči dojenček porabi vitamine skupine B.

(Kje kupiti organske ingverjeve korenine, spirulino ali kapsule čebeljega cvetnega prahu)

Kaj pa vi?

Ste med nosečnostjo trpeli za katero od teh pogostih težav? Če je odgovor pritrdilen, kako ste se spopadli z njim? Delite v komentarjih spodaj!