Kako naravno pomiriti suhe razpokane noge




Suha, razpokana stopala vas lahko zmešajo! Vendar ne skrbite več, lahko jih hitro in naravno pomirite z uporabo teh domačih receptov za kremo za noge in piling za noge.

O poletju je toliko dobrih stvari. Vrtnarjenje. Plavanje. Ni treba nositi nogavic.



Vendar obstaja ena slaba stran - ena stvar, ki me dobesedno drži ponoči - moje suhe, razpokane noge.

Resno. Vstanem v postelji in vsakič Premikam noge, zveni, kot da nekdo strga brusni papir po mojih rjuhah.

Nikoli me moteče sandale niso motile - celo moške so mi bile všeč. Ampak ta zvok? Ne, hvala.

Čas je za (naravno) rešitev!

Pomirite suhe razpokane noge

1. korak: namakajte suhe razpokane noge

Lahko bi preskočili naravnost na korak 3 in dobili nekaj dobrih rezultatov, vendar predlagam, da začnete z namakanjem, da kožo zmehčate in jo pripravite na dobro čiščenje, da odstranite suhe luskaste dele.




Moj najljubši način za to je, da umivalnik napolnim z vodo tako toplo, kot je prijetno. Vmešam tudi nekaj Epsom soli (sledite navodilom na pakiranju) za bolečine in bolečine. Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja sivke in dušite toliko časa, kot želite.

Poskrbite, da boste za naslednji korak imeli pralnico in piling za noge.

2. korak: Očistite suhe razpokane noge

Ali ima še kdo težko, da si noge očistijo po dolgem dnevu v sandalih (ok, dva ali tri)? To še posebej velja, če sem že kdaj preživel na vrtu. Ta korak vam bo pomagal odstraniti tisto težko odstranljivo umazanijo in grobo kožo, ki se opraska ob rjuhe.





notranja kmetija črvov


Rad uporabljam piling za umivanje in sladkor. Ta recept za domači piling za telo sem uporabil za izdelavo svoje različice, ki lepo diši in naredi mojo kožo oh-tako mehko. Prilagodite lahko tudi svoje, toda tukaj je tisto, kar sem sestavila za čiščenje suhih, razpokanih nog:

Piling za noge za divje pomaranče in med

  • 1 skodelica Epsom soli (kje kupiti)
  • 1 skodelica sladkorja - uporabite organski trsni sladkor (kam k organskemu trsnemu sladkorju)
  • 2 žlice surovega medu (kje kupiti surov med)
  • 1 skodelica kokosovega olja - uporabljam ga topljeno, kar je priročno v poletnem času, saj je že v tem stanju (kje kupiti visokokakovostno kokosovo olje)
  • 8-10 kapljic eteričnega olja divje pomaranče (kje kupiti 100% čista eterična olja)

Metoda: V posodo dodajte sol in sladkor Epsom in počasi začnite mešati v olju, dokler mešanica ne postane gladka, vendar ne goopy. (Morda ne potrebujete polne skodelice olja.) Dodamo med in dobro premešamo, nato pa vmešamo eterično olje. Žlico zložite v okrasno posodo ali posodo za konzerviranje s tesno prilegajočim se pokrovom.

Uporabiti: Med namakanjem suhih, razpokanih nog primite umivalnik in sladkorni piling. Izvlecite eno nogo iz vode in zajemite približno eno žlico na nogo in jo začnite drgniti po vsem, pri čemer bodite posebno pozorni na pete. (Če imate razpokane pete, bodite previdni in prenehajte s čiščenjem, če vas boli.) Stopu dodajte še več pilinga.

Zdaj vzemite krpo in začnite pilingati s krožnimi gibi po nogi. Ko končate, očistite nogo nazaj v vodi in ponovite postopek na drugi.

Izperite piling in posušite noge.

3. korak: Zmehčajte suhe razpokane noge

Ta del je čudovit, še posebej, če lahko nekoga dobite za lepo masažo stopal. Zdi se mi, da je najbolje, da dokončate ta korak, ko veste, da vam ne bo treba spet natakniti sandalov (če bo to zelo spolzko) ali če vložite nogavice čez sveže navlažene noge (tega ne prenesem občutek, a marsikdo lahko).




Ugotovila sem, da sta karitejevo maslo in kokosovo olje odlična kombinacija za globoko vlažilno kožo. Če ga uporabljate v pravem razmerju, lepo zdrgne, ne da bi se počutil super mastno, poleg tega pa nudi lepo protiglivično lastnost za tiste, ki doživljajo atletsko stopalo.

Ultra-vlažilna domača krema za stopala

  • ¾ skodelice kokosovega olja (kje najti kakovostno kokosovo olje)
  • ½ skodelice karitejevega masla (kje najti kakovostno karitejevo maslo)
  • 15 kapljic eteričnega olja sivke - za nadaljnji boj proti glivicam lahko uporabite katero koli eterično olje ali kombinacijo, kot je sivka / meta ali sivka / čajevca - (kje najti 100% čista eterična olja)

Metoda: Kokosovo olje in karitejevo maslo združite v ponvi in ​​postavite na šibko vročino. Ko se stopijo, odstranite z ognja in vmešajte eterično olje. Shranjujte v steklenem kozarcu s pokrovom in ga ne pozabite označiti! Poleti ga shranite nekje na hladnem, če želite začeti s trdnim vlažilnim sredstvom (veliko manj ga razlijem po sebi).

Uporabiti: Masirajte to domačo kremo za stopala v stopala, s poudarkom na suhih, razpokanih predelih. Če želite, noge takoj pokrijte z bombažnimi nogavicami. Poskusite to vsakič za nekaj prijetnega razvajanja ali redno ponavljajte, da zmehčate suha stopala.


diy zdravilni salve


Kaj jevašnajljubši način za mehčanje suhih, razpokanih nog?


O Avtorju

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rodil V Modeni, 21. Oktobra 1962 In Živi Od Njenega Rojstnega Mesta, Milanu In New Yorku. Ona Je Začela Delati Na Področju Mode, Kot Asistent Stilistov, Vključno Z Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein In Ermanno Servín. Charles Je Tudi Sodeluje Kot Opazovalka Na Modnih Revijah In Je Bil Trener V Stilu.