Kako imeti Valentinovo

Praznovanje valentinovega dne bi moralo biti zabava, ne pa praznjenje denarnice, nagajanje polno nezdravih valentinovih sladkarij ali pa si dovolite, da se na ta praznik počutite zapuščene in depresivne. Ne glede na to, ali počitnice preživite sami ali z nekom posebnim, razmislite o tem, da si naredite naredi sam valentinovo, s katerim lahko prihranite denar in se počutite posebno!




Pet načinov razvajanja na Valentinovo

1. Kuhajte doma

Čeprav je zabavno izkoristiti vse, kar imajo restavracije na Valentinovo, vas izzivam, da letos odpustite to izkušnjo. Izognili se boste dolgim ​​čakanjem in ogromnim (nezdravim) porcijam ter prihranili denar s kuhanjem sami. Namesto tega razgrnite prt, prižgite nekaj sveč in na mizo postavite zdrav obrok. Vključite svojo družino ali prijatelje ali pa si privoščite samostojen obrok. Ni nujno, da je zapleteno.









Kaj pa testenine z rdečo omako, ki jih spremlja barvita solata? Morda se boste zabavali ob izdelavi pice v obliki srca z vsemi vašimi najljubšimi prelivi. Če vam primanjkuje časa, poiščite v trgovini dobro pripravljeno skorjo za pico in jo narežite na srce. Ne vrzite skorje, ki ste jo odrezali, spremenite jo v drobtine!

Ne pozabite, da se pogosteje odločate glede velikosti porcij in sestavin, če kuhate doma. Za pripravo pice izberite organski rezanci, ekološki pridelek, vzklilo pšenično skorjo ali svežo zelenjavo. Dober tek!

2. Naredite si sami sladkarije

Valentinovo mora biti eden največjih zaslužkarjev za podjetja za sladkarije. Če hrepenite po sladkarijah kot jaz, si privoščite sladice, narejene doma, da boste lahko nadzirali sestavine. Namesto škatel čokolade in rdečih ali roza bombonov (ki vsebujejo škodljiva rdeča barvila) razmislite o nekaj sladkih dobrotah iz lastne kuhinje. Poiščite preprost recept za brbončice in narežite gotovo serijo brownijev v srca s pomočjo rezalnika piškotov v obliki srca. (Pekar in kateri koli kuhinjski pomočniki lahko pojeste ostanke!) Privoščite si sladoledni bar za sundae, pri čemer uporabite sladoled z zelo malo sestavin, domač čokoladni sirup in sadje ali granolo na vrhu. Pečemo šaržo rdečih žametnih piškotov, ki spominjajo na srca; samo vstavite marmor med med skodelico za muffine in muffinovo pločevinko za vsak cupcake. In ne pozabite na te naravno sladkane domače čokolade!





domača zdravila za suh šampon


3. Pojdite na prostem

Februar je lahko v mnogih državah dolg, mučen, hladen mesec. Izboljšajte razpoloženje in povečajte endorfine tako, da se odpravite zunaj na nekaj svežega zraka in telovadite. V hladnejših razmerah naberemo in zapakiramo termos vročega kakava. Pohodite se po gozdu, pojdite s krpljami ali tek na smučeh. Zberite nekaj ljudi za sankanje, snežne cevi ali tekmovanje v snežnih angelih.




Če živite v toplejšem stanju ali nimate snega, se s kolesom, sprehodite po najljubšem parku ali se kopajte. Preverite brezplačne dogodke v vaši bližini, ki zvenijo zabavno. Eno leto sva se z Mattom sprehodila po ulicah bližnjega mesta, kjer so bile na ogled ledene skulpture, prodajalne so imele podaljšane ure in ponujali so brezplačne vožnje z vozički.

4. Razvajajte kožo

Če na vaši koži kažejo, da je prišla zima, si privoščite spa nočitev. Poskusite z domačim obrazom za utrujeno kožo. Maska, narejena iz enakih delov polnovrednega navadnega jogurta in ovsene kaše, lahko pomaga pri obnavljanju vlage in pilingu.




Mogoče potrebujete le dober namakanje v kadi, da se sprostite. Dodajte nekaj kapljic najljubšega eteričnega olja, da si zagotovite nekaj aromaterapije. Eterična olja sivke ali kamilice so kot nalašč za pomirjujočo kopel. (Tu najdete 100% čista eterična olja.)


kako narediti stiptični prašek


Uporabljajte svoj najljubši vlažilec brez kemikalij za razvajanje utrujenih rok in nog. Zamenjajte si masažo rok ali nog s pomembnim drugim, prijateljem ali celo prijavi svojega otroka na to zdraviliško zdravljenje. Majhne roke delajo grozno delo!

5. Pojdi še malo spat

Ne glede na to, kako izgleda praznovanje valentinovega dne, na koncu dneva privoščite svojemu telesu nekaj dodatnega spanca. Zaključite svoje valentinove aktivnosti zgodaj, namesto da se zabavate pozno v noč. Ljubite na svojem telesu, tako da mu daste vse potrebno, vaše telo pa vas bo vzljubilo nazaj!




Kaj načrtujete?

Počitnice so lahko toliko bolj zabavne, če nimamo krivde po praznikih zaradi pretiranega porabe, prenajedanja ali dopusta, da bi dopust minil, ne da bi si pri tem ustvaril zabavne spomine. Kakšne so vaše ideje za zabavno valentinovo? Sporočite nam, kako nameravate ustvariti spomine.





O Avtorju

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rodil V Modeni, 21. Oktobra 1962 In Živi Od Njenega Rojstnega Mesta, Milanu In New Yorku. Ona Je Začela Delati Na Področju Mode, Kot Asistent Stilistov, Vključno Z Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein In Ermanno Servín. Charles Je Tudi Sodeluje Kot Opazovalka Na Modnih Revijah In Je Bil Trener V Stilu.