Domača sredstva za pomladni kašelj in zastoje




Pomlad je lahko težaven čas. Ne zdi se, da smo tu enostavno v zimskem vremenu v Ohiju enostavno prešli iz zime v toplo vreme. Naredimo to v prilegajih in zagonih. En dan je toplo in sončno, naslednji dan pa hladno in deževno. Vreme in nazaj je neverjetno enostavno, da dobite dober, močan mraz v glavi ali prsih.

Domača sredstva za zastoje in kašelj

Letos spomladi se zdi, kot da vsi tekajo naokoli s podobnim kašljem. Ne kašam se skrbi za kašelj, ki se sliši produktivno, če pa je močan kašelj ali če tišči v prsih, je pomembno, da se lotite ločljivosti. Večina tistega, kar slišim med svojo družino in prijatelji, je neproduktiven kašelj, ki se zdi, da je posledica trdega, suhega sluza, ki je obtičal na dnu pljuč.






Letošnja zima je bila dolga in hladna. V hladnih mesecih je bilo bolezni manj, ker ljudje niso veliko hodili ven. Žal je to pomenilo, da so bivali notri na segretem, suhem zraku. Ko pozabimo nadoknaditi to suhost, dejansko izsušimo zrak, ki ga dihamo.


sprožijo se migrenski glavoboli


Prehlad, ki izhaja iz te situacije, je tisti, kjer je naša sluz zelo lepljiva in jo težko izstopimo. V tem primeru je treba storiti številne stvari. Hidratacija je številka ena. Več vode, ki jo zaužijete, ko ste bolni, tanjša in lažje bo premaknjena sluz.

Spomladi je nekaj opravkov, ki jih odganjate, ko lovite in kašljate. Torej, tukaj sta dva recepta, kako uporabiti rastline, ki bi jih tako ali tako vrgli:

Plantain čaj za zaužitje

Sestavine

  • 2-3 žlice svežega nabranega listja plantain (Plantago lanceolata ali Plantago major) *
  • 1 skodelica vrele vode

Navodila

  1. Odrežite ali natrgajte liste svoje plantain in jih položite v skodelico.
  2. Preko listov nalijte vrelo vodo in skodelico prekrijete z nečim trdnim.
  3. Potrajajte 10-15 minut in pijte toplo.

* Bodite prepričani, da naberete dovolj sipa, da ga lahko pijete trikrat na dan, dokler se kašelj ne ustavi.







Drugi dodatki

Ta čaj lahko spakirate tako, da dodate nekaj drugih plevelov, ki ste jih potegnili. Med najboljšimi bi bila čičerika (Srednja stellarija), škrlatno nad zemljo (Glechoma hederecea) ali vijolična (Viola spp.).




Česen stisnemo gorčico

Česen gorčica (Alliaria petiolata) je sovražna rastlina in se izpušča iz divjih krajev po vsem našem območju, tudi ko to pišem. Mnogi so odkrili njene kulinarične aplikacije in jih vnesli v svoje kuhinje, da bi se parili ali naredili v okusen pesto.




Če kašljate, ko tega potegnete z dvorišča, poskusite z naslednjim zdravilom. Obloga iz česnove gorčice je aplikacija za globoko segrevanje, ki bo pripomogla k razbijanju zastojev.

Sestavine in potrebščine

  • 1 dobra peščica gorčične gorčice
  • 1 velik trak iz stare bombažne ali flanelne krpe
  • grelna blazinica
  • plastična vrečka za živila

Navodila

  1. Česen gorčico dajte v mešalnik ali predelovalec hrane in mešajte, dokler ne postane kašasto zmešana.
  2. Želeli boste biti nekje, kjer boste lahko udobno na trebuhu vsaj pol ure. Mešanico česnove gorčice razporedite na svojo krpo, nato pa drugo stran krpe prepognite nad maso rastlinskega nereda. Naj bo družinski član ali prijatelj postavljen na hrbet med ramena. Nato jo bodo želeli pokriti s plastično vrečko za hrano in na koncu dodati še grelno blazinico.
  3. Obkladek lahko zamenjate med prsmi in hrbtom, vendar se zagotovo osredotočite na hrbet.
  4. Češnjev gorčico lahko kompostirate, ko končate, in izberete več za svoj naslednji obkladek.

Se letos spomladi spopadate s kašljem ali preobremenjenostjo? Ali za čiščenje uporabljate naravna sredstva? Delite spodaj!





O Avtorju

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rodil V Modeni, 21. Oktobra 1962 In Živi Od Njenega Rojstnega Mesta, Milanu In New Yorku. Ona Je Začela Delati Na Področju Mode, Kot Asistent Stilistov, Vključno Z Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein In Ermanno Servín. Charles Je Tudi Sodeluje Kot Opazovalka Na Modnih Revijah In Je Bil Trener V Stilu.