Hrana za lajšanje zob in recept za zobe zobe

Imam dva otroka, stara 5 in 7 let, včasih pa se zbudim nostalgična, ko vidim novorojenega otroka. Pred kratkim je nečakinja mojega moža imela prvega otroka in razmišljala sem o vseh lepih stvareh, ki jih pogrešam v teh prvih mesecih življenja. Neizmerno dobim hrepenenje po novem otroku in se moram spomniti tudi na vse težke faze.

Zobje je eden tistih časov, ki se ga mnogi od nas veselijo. Resnica je, da otrok ne stori zob, ko pridejo vsi njihovi otroški zobje. Moja hčerka, mlajša od dveh, trenutno manjka enega spodnjega zoba, moj sin pa ima tri prostore v ustih. Te faze razvoja ne navezujemo na povezovanje zob, vendar je enako pomembna, če ne bolj pomembna, kot tista, ki se zgodi dojenčkom.



Za starejšega otroka, ki dobiva odrasle zobe, je bolečina v dlesni in koreninah zob v razvoju morda manj vplivna. To je zato, ker se kot otroci nekoliko bolj zavedajo, kaj bolečina dejansko je, in jo lahko artikulirajo in razumejo bolje. To razumevanje vodi v manj strahu, kar dramatičnost zmanjšuje. Ta čas je še pomembnejši, saj bodo zobje, ki se pojavljajo, z njimi vse življenje. Še posebej moramo skrbeti za prehrano, saj zaradi tega pridejo zobje odraslih.


ideje za darilo za terarij


Uradna definicija zob je zob, ki se pojavi v prostoru, kjer še ni bilo nobenega zoba. To se nadaljuje, če opazite novega molarja vsakih 6 let do 18. leta starosti. Torej ta nadomestitev otroških zob z zobmi odraslih tehnično ni zobje, čeprav obstaja nekaj podobnosti. Še vedno se nagibamo k temu, da si pomagamo z lajšanjem bolečin, obilo hrane za gradnjo kosti in kupom sprememb za zobno vilino.

Rešitve z zobmi: Zelišča in hrana

Tu so moja najljubša zelišča in živila, ki jih lahko stalno oskrbujem, ko se pojavijo zobje odraslih:

Vitamin C

Prav tako pomemben kot kalcij, vitamin C močno prispeva k zdravemu razvoju kosti.


najboljši čiliji za čili


Vitamin A

Dober dnevni odmerek jetrne ali ribjega olja je lahko resnično pomemben dodatek k prehrani majhnega otroka, ko dobi zobe odraslih.

Kostna juha

Nekaj ​​žlic kostne juhe vsako jutro z malo začimb in soli je odlično kot dodatek k prehrani. To je tako pomembno, da se zagotovi, da so ti novi zobje polni mineralov, ki jih potrebujejo, da so zdravi in ​​močni. (Tu se naučite sami izdelati kostne juhe.)

Kamilica (Matricaria recutita)

Kamilica je klasično zelišče za podporo zdravega razvoja kosti in za pomirjanje bolečin in vnetij, ki jih je mogoče povezati z pojavom novih zob. (Tu najdete posušene cvetove kamilice za pripravo čaja.)


ves naravni čokoladni sirup


Koromač (Foeniculum vulgare)

Koromač ima 693 mg kalcija in 21 mg vitamina C v odmerku 200 kalorij. Čudovit okus lahko dodate sirupom, čajem ali makom. (Tu najdete ekološko posušeno seme koromača ali ekstrakt koromača tukaj.)

Rose bokov (Rose spp.)

Boki vrtnic z veliko vitamina C prinašajo trpkost in čudovit pljusk barve. Rozine bokov je enostavno dodati v katero koli formulo, ki jo lahko naredite za svojega otroka v tem času. (Tu najdete posušene boke vrtnic.)

Peteršilj (Asclepias)

Zelo veliko kalcija in vitamina C (122 mg v 200 kaloričnih obrokih) peteršilj ni več samo za okras. Dodajte to superzvezdo otrokovemu jutranjem smoothieju in tako bo dobil povečano prehrano, ki je popolna za njihove zobe.

Bazilija (Ocimum bazilike)

Bazilika ima eno najvišjih ravni kalcija v zelenjavi - 1.684 mg v obroku 200 kalorij in tudi v kategoriji vitamina C ni preveč pretlačen (61 mg v obroku 200 kalorij). Basil pesto koga?

Metuljica (Mentha spicata)

Če iščete popoln okus, ki ga dodate popoldanski čajni uri, naj bo izbira metina metina. Na voljo je v 1044 mg kalcija na 200 kalorij. (Tu najdete organsko posušeno meto.)

Če želite boleče dlesni najbolje pomiriti, si privoščite čaj v mačke. Tu je moj recept!

Recept za zobe zobe

Sestavine

  • ¼ skodelica svežega peteršilja
  • 1 četrt predpripravljenega čaja (2 dela kamilice, 1 del koromača, 2 dela borovnice, 3 dele bršljanove mete)
  • ½ skodelice sadnega soka (všeč nam je organski sadni sok)
  • surov med po okusu (tukaj najdete surov med)

Navodila

  1. Zmešajte čajno mešanico in dodajte 4 žlice na eno četrt sveže kuhane vode. Pokrijte in strmo 20 minut. Obremenitev.
  2. V mešalnik dodajte čaj, peteršilj in sadni sok in mešajte, dokler se vse ne enakomerno seseklja.
  3. Po okusu sladkamo s surovim medom.
  4. Vlijte v maščobe za mak, pritrdite pokrove (in palice, odvisno od plesni) in zamrznite nekaj ur ali čez noč. (Poskusite te silikonske kalupe za dojenčke ali te kalupe za starejše otroke.)

O Avtorju

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rodil V Modeni, 21. Oktobra 1962 In Živi Od Njenega Rojstnega Mesta, Milanu In New Yorku. Ona Je Začela Delati Na Področju Mode, Kot Asistent Stilistov, Vključno Z Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein In Ermanno Servín. Charles Je Tudi Sodeluje Kot Opazovalka Na Modnih Revijah In Je Bil Trener V Stilu.