5 odličnih zelišč za nove / noseče matere in dojenčke




Zadnje čase veliko raziskujem zelišča in eterična olja, ki so med nosečnostjo varna za ženske in dovolj nežna za nove dojenčke.

Zakaj? Zvonite trobente - Matt in jaz pričakujemo našega prvega malčka! Za nas je to vznemirljiv čas, ko se pripravljamo na ogromen blagoslov novega škrlatnega otroka v gospodinjstvu.



Skupaj z vsem navdušenjem je prišlo tudi nekaj frustracij - izogibati sem se moral mnogim zelišč in eteričnih olj, ki jih običajno vključujem v svoje vsakodnevne rutine. Nočem tvegati, da bi uporabil napačno stvar, zato sem pustil zelišča in olja iz stvari, medtem ko sem si vzel čas za raziskave, ki so varne.

Hvala bogu za darilo presenečenja, ki sem ga pravkar prejel. Naša prijateljica in pravljično nadarjena pisateljica, Nina Nelson, je pred kratkim zaključila s pisanjem e-knjige z imenom DIY Natural Remedies. Poslala nam je kopijo in pokukala, in prepričan sem, da ni imela pojma, kakšna bo dragocena zbirka informacij zame ta e-knjiga!

Nina ima štiri otroke in ima strast do učenja zelišč in eteričnih olj. E-knjiga pokriva recepte za vso družino, vendar me je še posebej navdušilo, ko je njena knjiga vsebovala razdelek receptov za dojenčke IN razdelek, namenjen ženskim zdravstvenim receptom (s poudarkom na receptih za nosečnost / po porodu). Skupaj z recepti deli svoja leta raziskovanja, katera zelišča so najvarnejša in najbolj koristna za dojenčke in matere.

Delil bom pet zelišč, poudarjenih v tej knjigi, ki jih bom zdaj začel vključevati v stvari, ki jih naredim zase ali za svojega novega otroka, ko bo prispel.

5 varnih in uporabnih zelišč za matere in dojenčke

Calendula

To večnamensko zelišče je zaradi svojih protivnetnih lastnosti in sposobnosti hitrega celjenja kot nalašč za zdravilna mazila. Pomirja razdraženo kožo in se pogosto uporablja v naravnih zdravilih za prvo pomoč.








recept za zeliščne zdravilne slane


Pametno je vključiti kalendulo v stvari, kot so domača plenica Salve, zdravilni balzam (za mamo ali dojenčka), zelišča po porodu za kopel za mamo, bradavičke Salve za dojenje, zeliščno barvno milo in zdravilni balzam za ustnice. Vsakega od teh receptov najdete v Ninini novi e-knjigi.

(Tu najdete rože kalendule.)

Kamilica

Kamilica je blago zelišče, ki je varno tudi za dojenčke. Njegova sposobnost pomirjanja in pospeševanja spanca je idealna za čaje. Tudi Nina v svoji knjigi navaja: Ima sposobnost globokega prodiranja in lajšanja bolečin vnetja.




To zelišče se zaradi svojih pomirjujočih lastnosti uporablja v mnogih Nininih receptih, vključno z oljem očniki, pomirjujočimi zelišči za kopel (za mamo / dojenčka), čajem za zobe in se lahko vključi tudi v recept za plenice.

(Tu najdete cvetove kamilice.)

Sivka

Sivka je eno tistih nežnih zelišč, ki pomaga spodbujati sprostitev in celjenje. Je eno redkih zelišč, ki je dovolj blago za uporabo z dojenčki. Tudi matere ga imajo radi zaradi njegove vonjave in funkcije.




Posušene brve sivke lahko uporabljate v kombinaciji z drugimi zelišči, da se otroku pomagajo spoprijeti z bolečino pri zobeh, poleg tega pa nudijo sproščujoče / pomirjujoče lastnosti kopalnim zeliščem, ki jih lahko uporabljate za mamo ali dojenčka.

(Tu najdete posušene cvetove sivke.)

Rdeči malinov list

To zelišče je splošno znano kot veliko predporodno zelišče, ki se uporablja za nežno toniranje maternice in zagotavljanje nekaterih prepotrebnih mineralov med nosečnostjo. Ne vsebuje le veliko vitamina C in vitamina E, ampak tudi železo in kalcij. Znano je tudi, da zmanjšuje draženje in spodbuja hidracijo.




Rdeči malinov list se lahko uporablja v čajih med nosečnostjo in celo po porodu za zdravje maternice. Nina ga vključuje v svoj recept za mamin mesečni čaj in tudi v Sleep EZ čaj, ki ga lahko uporablja mama IN otrok.

(Poiščite rdeči malinov list tukaj.)

Korenina močvirja

Ta sluzast koren daje izdelkom „zdrs“, ki maže in pomirja kožo. To je zelo vlažilno zelišče, kot nalašč za uporabo na občutljivi ali razdraženi koži. Pomaga lajšati bolečino, kadar se uporablja v zeliščnih zdravilih.




Korenina marshmallow je koristna sestavina Nininega zdravilnega balzama - kot nalašč za uporabo pri pleničnih izpuščajih in / ali poporodni negi na dnu. Je tudi vlažilna, pomirjujoča sestavina, ki jo je mogoče uporabiti v receptu zeliščnega mila, ki ga najdete v tej novi knjigi.

(Tu poiščite korenino močvirja.)

Naredite lastna naravna sredstva za nove / bodoče matere in dojenčke

Ali kmalu pričakujete novega otroka? Ste ga že imeli? Ali pa imate punčke ali družinske člane, ki bodo kmalu imeli svoje dojenčke?




Bilo bi čudovito razvajati nove matere in dojenčke v svojem življenju s čudovitimi zeliščnimi priboljški, ki ste jih naredili sami, kajne? Darila za otroške prhe so vedno nekoliko bolj osebna, ko v mešanico vržejo ročno izdelan izdelek ali dva. V preteklosti, ko sem družinam prinašala darila za novopečene dojenčke, sem vedno poskušala nekaj malega vključiti za novo mamo. Navsezadnje je ona tista, ki je naredila vse trdo delo.

Tukaj je nekaj elementov iz nove e-knjige, naredi sam naravne odprave, ki bi lahko bili popolni za novo / pričakovano mamo ali otroka:

  • Porodne zelišča za kopel
  • Maslo za trebuh
  • Plenica Salve
  • Čaj za zob
  • Čaj za nosečnost
  • Bradavičarka Salve (ja, to bi lahko povzročilo nekaj smeha, toda doječa mama bo to cenila)

Kliknite tukaj, če želite dobiti svojo kopijo Naredite naravna sredstva tako da lahko začnete z izdelavo nekaterih teh preprostih receptov prav zdaj. (Ne zamudite spodnje 20-odstotne kode kupona!)

Kaj še lahko najdete v e-knjigi?

Dojenčki in nove matere niso edini, ki imajo koristi od sredstev, ki jih najdejo v Ninini e-knjigi. Vključuje tudi recepte za:




  • Bolečine in bolečine
  • Alergija lajšanje
  • Prehlad in gripa
  • Imunski sistem
  • Koža

Ta knjiga je odlična za vsakega člana družine. (Pravkar sem trenutno delna receptov za mater / otroka!) Najboljši del je, da so pravna sredstva enostavna. Če ste prebrali katerega koli od Nininih člankov na našem spletnem mestu, veste, da ni govora o njenih receptih.

Želite prihraniti 20% na tej novi knjigi?

Ja, tudi mi imamo opravka. Če vas zanima, če želite izvedeti več o naravnih sredstvih, ki jih uporabljate z družino, kliknite tukaj, da jih kupiteNaredite naravna sredstvae-knjigo in vnesite kodo kupona DIY20 ob nakupu za 20% popust!





O Avtorju

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rodil V Modeni, 21. Oktobra 1962 In Živi Od Njenega Rojstnega Mesta, Milanu In New Yorku. Ona Je Začela Delati Na Področju Mode, Kot Asistent Stilistov, Vključno Z Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein In Ermanno Servín. Charles Je Tudi Sodeluje Kot Opazovalka Na Modnih Revijah In Je Bil Trener V Stilu.