10 pogojev, ki jih morate vedeti pri raziskovanju zdravilnih zelišč




Ta konec tedna sem na naši kmetiji poučeval uvodni tečaj botaničnega zdravja doma. Ob pisanju učnega načrta sem se moral najprej zamisliti, kaj vse sem želel vedeti, ko sem prvič začel. Ena najpomembnejših stvari, ki bi si jih lahko omislila, je bila terminologija. Ta ideja se morda zdi dolgočasna, toda ko prvič začnete raziskovati različne vidike zdravilnih zelišč, povsod opazite veliko nove terminologije.

Ko sedite, da prebirate zelišče, naletite na opise dane rastline, ki se bere kot grščina. Dokler ne veste, kako razvozlati jezik, ki ste ga pogosto v temi, zakaj obstaja tako dolg seznam na videz nepovezanih koristi. Kako na svetu lahko malinov list (Rubus idaeus) naenkrat povečate kontrakcije maternice in pri drugih sprostite? Ko razumete izraz amfoter, razumete, da je malina v razredu zelišč, ki lahko v telesu ustvarjajo enako nasprotne učinke - to temelji na tonični naravi rastline, ki ji omogoča, da deluje kot razmere v telo narekuje.



V tem duhu sem mislil, da bom ta teden svoje objave posvetil nekaterim pogostejšim izrazom, ki jih lahko preberete v zeliščarskih ali spletnih raziskavah.

10 izrazov, povezanih z zdravilnimi zelišči

1. Alterative

Ta razred zelišč ima ugodno izboljšanje stanja v krvi. To lahko storijo z neposrednim delovanjem v obtočnem sistemu, vendar pogosteje podpirajo jetra pri njeni nalogi za filtriranje strupov iz krvnega pretoka. Pogosta alterativa je rdeča detelja (Trifolium pratense).








naredite maslo v mešalniku


2. Anodin

Na ta način prepoznana zelišča imajo možnost lajšanja bolečin. Odličen primer je rožmarin (Rosmarinus officinalis).




3. Anti-spazmodik

Rastline v tej skupini imajo možnost lajšanja ali preprečevanja krčev ali mišičnih krčev. Moja najljubša tu je lobanja (Scutellaria lateriflora).





kako narediti skorji hruškovi sirup


4. Carminative

Te rastline so običajno polne hlapnih olj. Prebavo podpirajo s pomirjanjem napetosti v želodcu in črevesju ter spodbujanjem ustrezne peristaltike. Koper (Anethum graveolens) je eden najboljših.




5. Demulcentno

To so rastline, ki imajo veliko sluzi. To jih pomirja na notranji sluznici. Čudovit marshmallow (Althaea officinalis) je odličen primer razbitja.





kako narediti sivkin parfum


6. Diaphoretic

Zelišča iz te skupine povzročajo potenje, kadar ga uporabljamo v vročem čaju. Stimulirajo ledvice in ohladijo vročino. Ingver (Zingiber officinale) je ena izmed teh rastlin, ki lahko segreva telo.




7. Jetrna

Zelišča, ki so grenka, so pogosto hepatici. Nagibajo k toniziranju, krepitvi in ​​razgradnji jeter. Pogost primer je koren drevesa (Taraxacum officinale).




8. Nervina

Ta zelišča tonirajo in hranijo živčni sistem. Vsi poznajo kamilico (Matricaria recutita), in to je klasičen primer te skupine zelišč.




9. Stiptik

Ta zelišča ustavijo krvavitev. Stročnjak (Ahilija millefolium) je čudovita prva pomoč pri urezninah.




10. Vulnerarno

Ta razred zelišč spodbuja rast celic in celjenje kože. Calendula (Calendula officinalis) je zelo zdravilni primer te vrste zelišč.




Kaj smo pogrešali? Ali obstajajo izrazi, na katere naletite pri učenju zelišč, o katerih želite vedeti?


O Avtorju

Carla Gozzi

Carla Gozzi Je Rodil V Modeni, 21. Oktobra 1962 In Živi Od Njenega Rojstnega Mesta, Milanu In New Yorku. Ona Je Začela Delati Na Področju Mode, Kot Asistent Stilistov, Vključno Z Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein In Ermanno Servín. Charles Je Tudi Sodeluje Kot Opazovalka Na Modnih Revijah In Je Bil Trener V Stilu.